Freundschaft braucht mehr Zeit, als du denkst
Freundschaften unter Erwachsenen entstehen selten an einem Abend. Eine Studie von Jeffrey Hall an der University of Kansas schätzte, dass es etwa 50 gemeinsame Stunden braucht, um von Bekannten zu lockeren Freunden zu werden, rund 90 Stunden, um Freunde zu werden, und mehr als 200 Stunden für eine enge Freundschaft (University of Kansas, 2018).
Das sind Durchschnittswerte aus einer einzigen Studie, keine Regeln, aber der Gedanke ist hilfreich. Wenn du jemanden erst ein paar Mal getroffen hast, ist die Freundschaft nicht gescheitert. Sie hatte einfach noch nicht genug Stunden. Geduld gehört dazu.
Warum es sich im Ausland schwerer anfühlt
Zu Hause sind viele Freundschaften fast von allein entstanden: Schule, Uni, Nachbarschaft, Freunde von Freunden. Im Ausland fehlen diese Strukturen. Die Menschen um dich herum haben vielleicht schon ein volles soziales Leben und ihre Familie in der Nähe, also suchen sie nicht so nach neuen Freunden wie du.
Dazu kommen eine Zweitsprache, ungewohnte soziale Regeln und vielleicht lange Arbeitszeiten, kein Wunder also, dass es eine Weile dauert. Das zu wissen, hilft. Es ist nichts Persönliches und kein Zeichen, dass die Menschen hier dich nicht mögen. Unser Ratgeber zum Dating nach dem Umzug ins Ausland spricht mehr über die Einsamkeit der ersten Monate.
Sei die Person, die einlädt
Die verlässlichste Gewohnheit ist einfach: Lade Menschen ein, und lade sie immer wieder ein. Neuankömmlinge warten oft darauf, gefragt zu werden, während Menschen, die schon angekommen sind, annehmen, dass Neue beschäftigt sind. Jemand muss diesen Kreislauf durchbrechen, und meist ist es leichter, wenn du das bist.
Halte Einladungen konkret und unverbindlich: ein Spaziergang, ein Kaffee, ein Markt, ein Film, ein Spieleabend. Zu kleinen Plänen sagt man leichter Ja als zu großen. Wenn jemand absagt, frag ein andermal mit einer anderen Idee. Erst nach zwei oder drei Absagen ohne Gegenvorschlag ist es Zeit, es gut sein zu lassen, nicht nach einer.
Mach aus einmaligen Treffen Routinen
Weil Freundschaften auf gemeinsamen Stunden beruhen, erledigen Routinen einen großen Teil der Arbeit. Ein wöchentlicher Kurs, eine feste Fußballrunde, eine Laufgruppe am Sonntag oder ein monatliches Abendessen bedeuten, dass du dieselben Menschen siehst, ohne dass jemand etwas organisieren muss.
Du kannst auch selbst Routinen schaffen. Nach einem schönen Abend zu fragen „Wollen wir das regelmäßig machen?“, ist ein einfacher Anfang. Unser Ratgeber, wie du nach dem Umzug ins Ausland Menschen kennenlernst, listet Orte auf, an denen diese Art regelmäßiger Kontakt meist schon eingebaut ist.
Lern die örtlichen Regeln der Freundschaft
Freundschaft funktioniert an verschiedenen Orten unterschiedlich. In manchen Kulturen laden Menschen neue Bekannte schnell zu sich nach Hause ein; in anderen kann es Monate dauern, bis du jemandes Wohnung siehst. An manchen Orten schreiben sich Freunde jeden Tag; an anderen sind wochenlange Pausen normal und sagen nichts über die Freundschaft aus.
Beobachte, frag nach und urteile nicht zu schnell. Eine Kollegin, die distanziert wirkt, folgt vielleicht Regeln, die du noch nicht kennst. Wenn du einheimische Freunde oder andere Neuankömmlinge fragst, wie es hier normalerweise läuft, ersparst du dir viele Missverständnisse.
Die Expat-Blase, und wie du aus ihr herauskommst
Mit anderen Expats und Neuankömmlingen freundest du dich oft am leichtesten an: Sie suchen auch Freunde und verstehen, was du gerade durchmachst. Diese Freundschaften können zu den stärksten gehören, die du je haben wirst.
Sie haben aber auch ein Risiko: Menschen ziehen weiter, und Expat-Kreise können sich schnell verändern. Es hilft, auch Freunde zu haben, die dort verwurzelt sind, wo du lebst, Menschen, die auch in fünf Jahren noch da sind und dir den Ort von innen zeigen können. Eine Mischung gibt dir das Beste aus beidem.
Lass alte Freundschaften nicht einschlafen
Neue Freundschaften brauchen Zeit, und bis dahin sind die Menschen, die dich schon kennen, besonders wichtig. Bleib mit Freunden in der Heimat in Kontakt, auch nur kurz. Eine Sprachnachricht oder ein kurzer Anruf erinnert dich daran, dass dich irgendwo jemand kennt, und das macht die langsame Arbeit, einen neuen Freundeskreis aufzubauen, viel leichter.
Freundschaften auf Distanz verändern sich, und das ist normal. Die, die halten, leben meist von kleinem, regelmäßigem Kontakt statt von langen, seltenen Treffen zum Aufholen.
Kleine Gewohnheiten, die sich summieren
- Merk dir Details, die dir Menschen erzählen, und frag beim nächsten Mal danach.
- Sag Ja zu Einladungen, auch wenn du müde bist, zumindest in den ersten Monaten.
- Lade zu etwas Kleinem ein: Tee, ein Gericht aus deiner Heimat, ein Filmabend.
- Stell Menschen einander vor; wer andere verbindet, wird Teil eines Kreises.
- Meld dich nach einem guten Gespräch innerhalb weniger Tage.
- Hab Geduld mit dir in den Wochen, in denen scheinbar nichts passiert.
Wo ImmigrantsDating ins Spiel kommt
ImmigrantsDating ist eine Dating-App, gemacht für Menschen, die umgezogen sind, und alle, die kulturübergreifend daten. Wenn du eher Freunde als einen Partner suchst, bringen dir die Gewohnheiten oben mehr, als wir es können, und das sagen wir lieber ehrlich.
Wenn du auch bereit fürs Dating bist: Ein Mensch prüft jedes Profil, bevor es jemand sieht, und gematcht wirst du zuerst nach dem, was ihr teilt, etwa Sprachen und Herkunft. Wenn du so weit bist, erstelle ein Profil oder lass dich zum Start benachrichtigen.
Häufige Fragen
Wie lange dauert es, nach dem Umzug ins Ausland Freunde zu finden?
Meist länger, als man erwartet. Forschung der University of Kansas legt nahe, dass es viele gemeinsame Stunden braucht, um Freunde zu werden, deshalb helfen regelmäßige Aktivitäten und wiederholte Einladungen am meisten.
Sollte ich mich nur mit anderen Expats anfreunden?
Mit anderen Expats freundet man sich oft am leichtesten an, weil sie deine Situation verstehen. Freunde, die dort verwurzelt sind, wo du lebst, geben Stabilität, denn Expat-Kreise verändern sich, wenn Menschen weiterziehen. Eine Mischung funktioniert gut.