शुरुआती महीने अक्सर सबसे मुश्किल होते हैं
बहुत-से लोग यह देखकर हैरान रह जाते हैं कि नए देश में शुरुआती महीने कितने अकेले लग सकते हैं, तब भी जब यहाँ आने का फ़ैसला उनका अपना था और सब कुछ ठीक चल रहा हो। साथ काम करने वाले अपने परिवारों के पास घर लौट जाते हैं, वीकेंड अचानक लंबे लगने लगते हैं, और पुराने दोस्तों के साथ जो बिना कहे समझ जाने वाली सहजता थी, वह यहाँ नहीं होती।
यह एहसास आम है और आमत ौर पर धीरे-धीरे कम हो जाता है। इसका मतलब यह नहीं कि आपने कोई ग़लती की है या आपमें कुछ कमी है। ऐसा बस तब होता है जब आपका पूरा जान-पहचान का दायरा पीछे छूट जाता है। इस गाइड का बाक़ी हिस्सा उसी दायरे को दोबारा बनाने के बारे में है, एक-एक छोटे क़दम से।
ऐसी चीज़ें चुनें जो बार-बार होती हों
सबसे काम का विचार यही है: ऐसी गतिविधियाँ चुनें जो उन्हीं लोगों को बार-बार एक साथ लाती हों। एक बार की पार्टी से आपको दर्जन भर ऐसे नाम मिलते हैं जिन्हें आप फिर कभी नहीं देखेंगे। हर हफ़्ते की क्लास में हर हफ़्ते वही चेहरे मिलते हैं, और जान-पहचान अपने आप ज़्यादातर काम कर देती है।
तीसरे या चौथे हफ़्ते तक हल्की-फुल्की बातचीत आसान हो जाती है, और क्लास के बाद कॉफ़ी का सुझाव देना स्वाभाविक लगता है, ज़बरदस्ती नहीं। हो सके तो यह परखने से पहले कि ये काम कर रही हैं या नहीं, एक-दो नियमित चीज़ों को कुछ महीनों का समय दें।
ऐसी जगहें जो लगभग हर जगह काम आती हैं
हर शहर अलग होता है, लेकिन कुछ तरह की जगहें दुनिया में लगभग कहीं भी लोगों से मिलने के लिए अच्छी होती हैं:
- लैंग्वेज एक्सचेंज, जहाँ लोग एक-दूसरे की भाषा का अभ्यास करते हैं: यहाँ आप स्थानीय लोगों और दूसरे नए आए लोगों से मिलते हैं, और बातचीत ही असली मक़सद होता है।
- ऐसी क्लासें जिनमें मेल-जोल भी हो: कुकिंग, डांस, क्लाइम्बिंग, पॉटरी, ड्रॉइंग या कोई भाषा का कोर्स।
- स्पोर्ट्स क्लब और रनिंग ग्रुप, जिनमें से कई नौसिखियों का स्वागत करते हैं और बाद में साथ में कुछ पीने या खाने जाते हैं।
- वॉलंटियरिंग, जो आपको उन लोगों के साथ लाती है जिन्हें वही बातें अहम लगती हैं, और शुरू से ही बात करने के लिए कुछ होता है।
- हॉबी ग्रुप और मीटअप, बोर्ड गेम, किताबों, फ़ोटोग्राफ़ी, हाइकिंग या जो कुछ भी आपको पहले से पसंद हो, उसके लिए।
- धार्मिक समुदाय, अगर आस्था आपकी ज़िंदगी का हिस्सा है; कई समुदायों में पूजा-प्रार्थना के साथ-साथ मेल-जोल वाले समूह भी होते हैं।
- कोवर्किंग स्पेस और प्रोफ़ेशनल नेटवर्क, ख़ासकर अगर आप रिमोट काम करते हैं और जाने के लिए कोई ऑफ़िस नहीं है।
काम या पढ़ाई का सहारा लें, आराम से
अगर आप दूसरों के साथ काम करते हैं या पढ़ते हैं, तो जाने-पहचाने चेहरों का सबसे बड़ा स्रोत यही है। जब भी हो सके, साथ लंच और काम के बाद ड्रिंक्स के लिए हाँ कहें, भले ही दूसरी भाषा में बातचीत थोड़ी धीमी चले। अगर कोई क्लब, स्पोर्ट्स टीम या वॉलंटियरिंग का दिन हो, तो उसमें शामिल हो जाएँ।
इसे सहज रखें। काम की दोस्तियाँ सच्ची दोस्ती में बदल सकती हैं, लेकिन आपकी पूरी सामाजिक ज़िंदगी का बोझ उन्हीं पर नहीं होना चाहिए। वे कई स्रोतों में से एक हैं।
आपका समुदाय, और उससे आगे भी
अपने देश के या अपनी भाषा बोलने वाले लोगों से मिलना बड़ी राहत दे सकता है। आप सहज हो सकते हैं, अपनी भाषा में मज़ाक कर सकते हैं, और ऐसे व्यावहारिक सुझाव बाँट सकते हैं जो किसी और को सूझते ही नहीं। सांस्कृतिक संगठन, सामुदायिक कार्यक्रम या अपनी भाषा बोलने वालों के समूह खोजें।
उस दायरे से बाहर निकलना भी मदद करता है। दूसरे नए आए लोग, चाहे वे कहीं से भी हों, ठीक-ठीक समझते हैं कि आप किस दौर से गुज़र रहे हैं। स्थानीय लोग आपको शहर अंदर से दिखा सकते हैं। आमतौर पर दोनों का मेल ही आपको सबसे ज़्यादा घर जैसा महसूस कराता है।
ऐप और ऑनलाइन ग्रुप, असल ज़िंदगी को ध्यान में रखकर
नए आए लोगों के ऑनलाइन ग्रुप, इवेंट वाले ऐप और दोस्त ढूँढने वाले ऐप, सब मदद कर सकते हैं, बशर्ते वे आपको ऑफ़लाइन कहीं ले जाएँ। ग्रुप चैट में जुड़ना आसान है; दोस्तियाँ असल में तब शुरू होती हैं जब आप इवेंट में पहुँचते हैं।
अगर आप डेट करने के लिए तैयार हैं, तो डेटिंग ऐप भी इसका हिस्सा हो सकते हैं। पहले विदेश जाने के बाद डेटिंग ऐप चुनने पर हमारी सलाह पढ़ें। ऑनलाइन आप किसी से भी मिलें, पहली मुलाक़ात किसी सार्वजनिक और भीड़-भाड़ वाली जगह पर होनी चाहिए; हमारे पहली डेट के लिए सुरक्षा टिप्स में बुनियादी बातें दी गई हैं।
दूसरी मुलाक़ात कैसे पक्की करें
ज़्यादातर नए रिश्ते इसलिए फीके नहीं पड़ते कि लोगों को एक-दूसरे पसंद नहीं आए, बल्कि इसलिए कि किसी ने दोबारा मिलने का सुझाव ही नहीं दिया। नए आए लोग अक्सर बुलाए जाने का इंतज़ार करते हैं, और स्थानीय लोग अक्सर मान लेते हैं कि आप व्यस्त हैं। आप ही वह इंसान बनें जो कोई प्लान सुझाए।
गोल-मोल न्योतों से ज़्यादा ठोस न्योते काम करते हैं। “कभी कॉफ़ी पीते हैं” शायद ही कभी होता है। “शनिवार को फ़ूड मार्केट लग रहा है, आप चलेंगे?” अक्सर हो जाता है। अगर कोई मना करे, तो आमतौर पर वजह उनका शेड्यूल होता है, आप नहीं। किसी और दिन एक बार फिर पूछ लें।
- जाने से पहले ही संपर्क में रहने का कोई तरीक़ा माँग लें, जब तक माहौल सहज है।
- कुछ दिनों के अंदर फिर से संपर्क करें, सवाल के बजाय एक प्लान के साथ।
- उन चीज़ों की एक छोटी-सी सूची रखें जिन्हें आप आज़माना चाहते हैं, ताकि सुझाने के लिए हमेशा कोई आइडिया हो।
जब चीज़ें आसान न हों
सामाजिक ज़िंदगी बनाने में महीनों लगते हैं, और इसका धीरे चलना सामान्य है। लेकिन अगर आप ज़्यादातर दिन उदास महसूस करते हैं, चीज़ों में मज़ा आना बंद हो गया है, या हफ़्ता निकालना मुश्किल लगता है, तो कृपया जहाँ आप रहते हैं वहाँ किसी डॉक्टर या मानसिक स्वास्थ्य सेवा से बात करें। नई जगह जाने के बाद अकेलापन महसूस करना आम है, और मदद सिर्फ़ आपात स्थिति के लिए नहीं होती।
विदेश जाने के बाद डेटिंग पर हमारी गाइड नई जगह जाने के बाद अकेलेपन और आत्मविश्वास के बारे में, और इस बारे में कि आप डेट करने के लिए कब तैयार हो सकते हैं, और विस्तार से बात करती है।
ImmigrantsDating इसमें कहाँ आता है
ImmigrantsDating उन लोगों के लिए एक डेटिंग ऐप है जिन्होंने किसी नई जगह अपनी ज़िंदगी बसा ली है, या बसा रहे हैं। अगर आप डेट करने के लिए तैयार हैं, तो यह आपको ऐसे लोगों से मिलवाता है जो जानते हैं कि नई जगह जाने की क्या क़ीमत होती है, और मैच आपकी बोली जाने वाली भाषाओं और आप कहाँ से हैं, इस आधार पर होते हैं। किसी के देखने से पहले एक इंसान हर प्रोफ़ाइल की जाँच करता है।
अगर आप अभी तैयार नहीं हैं, तो ऊपर बताई गई जगहें आपके लिए किसी भी ऐप से ज़्यादा करेंगी, और यह बिल्कुल ठीक है। जब आप तैयार हों, प्रोफ़ाइल बनाएँ या लॉन्च पर सूचना पाएँ।
लोग जो सवाल पूछते हैं
विदेश जाने के बाद लोगों से मिलने में कितना समय लगता है?
यह हर किसी के लिए बहुत अलग होता है। कई लोगों को शुरुआती कुछ महीने सबसे मुश्किल लगते हैं, और एक-दो नियमित गतिविधियाँ शुरू होते ही हालात बेहतर हो जाते हैं। गहरी दोस्ती बनने में आमतौर पर लोगों से मिलने से ज़्यादा समय लगता है।
अपने देश के लोगों से मिलना बेहतर है या स्थानीय लोगों से?
दोनों अलग-अलग तरह से मदद करते हैं। जो लोग आपकी भाषा और पृष्ठभूमि साझा करते हैं, वे जल्दी ही आपको घर जैसा महसूस करा सकते हैं, जबकि स्थानीय लोग और दूसरे नए आए लोग आपकी दुनिया को बड़ा करते हैं। ज़्यादातर लोगों को दोनों का मेल सबसे अच्छा लगता है।